Блог
28 июля
Правила баскетбола: базовые понятия, структура игры, нарушения — всё, что важно знать новичку
Когда у вас в руках оказывается мяч, просто так бегать по полю с ним нельзя. Если вы хотите переместиться из точки А в точку Б, то мяч нужно дриблить.
19 июля
Правила большого тенниса — как вести счёт, подачи и термины
В большом теннисе всё-таки принято подавать сверху вниз. Хотя в истории тенниса были случаи блестящей подачи «с руки» именитыми спортсменами...
05 июля
Финты в футболе – и при чём здесь Joga Bonito
Базовые финты – раскачивания корпусом и ложные замахи. Широко применяются как начинающими игроками, так и профессионалами. Для достижения наивысшего эффекта финты исполняются в динамике.
02 июля
Воздушная гимнастика как вид спорта: что нужно знать и с чего начать
Основополагающими дисциплинами считаются две: гимнастика на полотнах и на воздушном кольце. Полотна — это две широкие полосы ткани, ниспадающие вниз и закреплённые сверху.
23 июня
Позиции в волейболе и расстановка игроков
Молниеносные атаки, способные ввести в ступор защиту соперника. Обычно это происходит либо после передачи снаряда от номера один, либо после второго касания.
14 июня
Падел-теннис: правила игры
Исходное положение игрока при подаче — за линией подачи между боковой стеной и линией центра. Первую подачу делает тот игрок, что находится справа.
24 мая
Виды йоги — какое направление выбрать
Считается, что с помощью практики можно научиться ясному восприятию реальности и избавиться от всех иллюзий. Приверженцы стремятся достигнуть максимального самоконтроля и дисциплины.
20 мая
Пляжный волейбол в Москве: где можно поиграть летом и зимой
Центр пляжных видов спорта — это многофункциональная площадка. Корты и их оснащения соответствуют самым высоким стандартам, а трибуны для зрителей достигают шестисот мест.
12 мая
Ракетки для сквоша: как выбрать ту самую!
Самыми дешёвыми ракетками будут алюминиевые. Они весьма тяжёлые и травмоопасные.
